bonjour, l'année prochaine je vais passer les tests pour entrer au creps de wattignie pour la section bpjeps agff. J'aurais des epreuves de musculation je vais donc m'y entrainer ( 4ans que j'en fais ) mais egalement 30min d'echauffement type hilow, 30min de renforcement musculaire, 30min de stretching, si je veux m'entrainer a domyos quelle sont les cours a suivre qui m'apprendraient ses disciplines car meme en regardant sur le net je vois qu'en gros le hilow c'est une sorte de danse rythme? renforcement musculaire des exos de muscul avec des faibles poids et le stretching une sorte d'étirement ? si je me trompe vous pouvez me corriger merci bien

Bonjour Boy ! ;-)) Tout d'abord nous vous remercions de l'intérêt que vous portez au Domyos Club, pour un bon programme et un entrainement efficace, nous vous conseillons de nous rejoindre au Domyos Club et de vous rapprocher auprès de nos coachs sportifs qui pourront parfaitement répondre à vos attentes ! Bonne journée et à très bientôt dans votre Domyos Club ! :-)