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Inscrit le:
12/08/2011
Messages:
1
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Bjr je pratique les mêmes exercices sur chaque péctoraux... le droit est plus volumineux que le gauche. quelqu un pourrait il me dire si je doit faire travailler plus le gauche ou le droit? merci par avance!
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Inscrit le:
18/03/2010
Messages:
77
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Bonjour Néo,
Tout d'abord, si vous êtes droitier,ce phénomène est tout à fait normal.
Afin de rattrapper le volume identique à celui du pectoral droit, nous vous conseillons de vous entraîner avec des charges adaptées à vos capacités côté gauche. C'est à dire que pendant l'exécution de vos exercices vous travaillerez avec les mêmes charges à gauche et à droite, afin que celles-ci correspondent à vos capacités concernant le pectoral gauche.
Pour toutes autres informations, n'hésitez pas à vous rapprocher de nos coachs qui seront parfaitement répondre à vos attentes . :-)
Bonne journée et à très bientôt dans votre Domyos Club ! ;-))
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