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Inscrit le:
23/08/2011
Messages:
7
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Bonjour,
sportive à mon petit niveau, je souhaite compléter mon activité par un sport cardio.
L'objectif est de me défouler tout en éliminant et en sculptant mon corps.
Aussi, j'hésite entre la pratique de l'un de ces 4 cours:
- cardio,
- boxe,
- body,
- sculpt.
Lequel serait le plus adapté (je ne peux malheureusement pas tous les suivre) ?
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26/05/2010
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13
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Bonjour Sophie,
Pour éliminer et sculpter ton corps je te conseillerais dans un 1er tps un cours cardio comme le dfit cardio (mvts simples inspirés de l'aerobic avec la course comme base de travail) ou le dfit boxe (inspiré des sports de combat). Si tu veux un cours à la fois cardio et musculaire, pourquoi pas le Total Body qui mix les 2 . concernant le body sculpt , cest un cours ou tu ne retrouveras que du travail musculaire, si tu as besoin de te defouler ce n'est pas le plus approprié . Voila , n'hesites pas à tester les differents cours pour trouver celui qui te convient le mieux!plus tu t'epanouieras dans un cours plus tu te depenseras! à bientot !
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Inscrit le:
23/08/2011
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7
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OK, un grand merci.
EN effet, je pense que je vais tester le D'fit cardio et D'fit boxe.
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Inscrit le:
23/08/2011
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7
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J'ai eu l'occasion, durant mes congés, de tester le TZ 30'.
J'ai particulièrement apprécié le cours, un peu original et parfait côté timing (40 min) pour s'inscrire dans un planning un peu chargé.
Cependant, le seul horaire actuel est celui du mardi à ... 14h30 !
Autant dire que je ne suis pas prête de m'y rendre à nouveau.
Un autre cours pourrait-il être mis en place le matin tôt, midi ou le soir ?
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Inscrit le:
18/03/2010
Messages:
77
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Bonjour Sophie,
Nous vous remercions de l'intérêt que vous portez aux cours de votre Domyos Club ! :-))
Nous sommes sur l’écriture de ce cooncept, ce nouveau cours sera mis en place entre janvier et avril sur des créneaux horaires plus accessibles afin d'améliorer votre confort et de satisfaire chacun de nos adhérents.
Bonne journée et à très bientôt dans votre Domyos Club ! ;-)
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Inscrit le:
18/03/2010
Messages:
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Bonjour Sophie,
Nous vous remercions de l'intérêt que vous portez aux cours de votre Domyos Club ! :-))
Nous sommes sur l’écriture de ce cooncept, ce nouveau cours sera mis en place entre janvier et avril sur des créneaux horaires plus accessibles afin d'améliorer votre confort et de satisfaire chacun de nos adhérents.
Bonne journée et à très bientôt dans votre Domyos Club ! ;-)
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