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Inscrit le:
18/07/2010
Messages:
10
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c'est quoi l'espace weliness ????
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Inscrit le:
20/07/2009
Messages:
2
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Bonjour
Madame
Je
tiens dans un premier temps à vous remercier pour l’intérêt que vous portez au
Domyos club.
Pour répondre à votre question, l'espace wellness est un forum dédié aux sports de relaxation (yoga, stretching...). Il vous permet de discuter avec d'autres pratiquants sur ces sports, de poser des questions, de partager vos diverses expériences de pratique, vos conseils...
J’espère
vous revoir très bientôt sur Domyosclub.com
Sportivement,
Rémi,
équipe Domyos.com
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Inscrit le:
18/07/2010
Messages:
10
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merci pour votre reponse !!!!! a bientot ,
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Inscrit le:
30/07/2010
Messages:
1
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Bonjour , A partir de quel age peut-on commencer la Fitness ?
Merci d'avance , Justine
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Inscrit le:
04/11/2009
Messages:
24
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Bonjour Justine,
Le fitness regroupe de nombreuses disciplines sportives autour du travail :
- du coeur, c'est le cardiotraining : pour retrouver du souffle, entretenir sa santé...
- du corps, c'est le bodytraining : pour tonifier son corps, faire de la musculation, s'affiner...
- du wellness, ce sont les gyms douces : pour se relaxer, se défouler...
Evidemment chacune de ces spécialités est très différente dans son impact sur le corps, c'est pourquoi je pense que l'âge pour commencer dépend du type de cours ou d'exercice que tu souhaites pratiquer.
as tu une idée de la discipline qui t'intéresse?
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